NEZDRAVÉ JÍDLO JE VĚTŠÍ ZABÍJÁK NEŽ CIGARETY A ALKOHOL

V dnešní době se setkáváme se spoustou věcí, které nám mohou přivodit různé zdravotní komplikace. Samozřejmě nejběžnější neřestí je alkohol a tabákové produkty avšak podle OSN je daleko větší nepřítel zdraví špatné stravování, které má být hlavním důvodem celosvětového narůstání onemocnění. Členové organizace dokonce navrhují, aby se nezdravé potraviny razantně zdanily.

Podle prohlášení belgického profesora Olivier de Schutter , který se zúčastnil summitu OSN je celosvětový výskyt obezity tak velký, že by se nezdravá strava měla začít regulovat stejně jako tabákové produkty. Měl by se regulovat prodej nezdravých potravin jakožto potraviny obsahující hodně cukrů, nasycených tuků a soli. Dokonce i reklamy na nezdravé jídlo, kterými je člověk každodenně obklopen by se měli nějakým způsobem regulovat.

V ruku v ruce tomu jde i další návrh, aby se přepracovali dotace na zemědělství a to ve prospěch biozemědělců. Je spousta zemědělců co by uvítali možnost pěstovat biopotraviny, ale chybí jim peníze na toto nákladnější pěstování. Touhle cestou by se tak ke spotřebitelům dostávali zdravé, čerstvé a výživné potraviny.

Schutter dále mluvil o tom, že pokusy o zlepšení stravovacích návyků nebudou nikdy účinné pokud nebudou samotnými státy regulovány.

Celosvětově se objevují snahy o zdravý životní styl, avšak různé kampaně mohou být zavádějící. Většinou se mluví jen o příjmu kalorií. Nemluví se o funkci jednotlivých složek potravin a jak naše tělo na základě přijímaných složek funguje či naopak. Lidé pak často jí podle toho co si přečtou, že je zrovna zdravé a nebo zkoušejí různé nové trendy jako je veganství a podobně. Lidé by měli vědět co nám jaká potravina může dát a proč ji potřebujeme, jak vlastně lidské tělo funguje a posléze se mohou podle svého vlastního rozumu rozhodnout co jíst.

Někdo by mohl namítnout, že v dnešním světě plného stresu a spěchu není čas na zdravý životní styl avšak každý kdo zdravě jí tak potvrdí, že to jsou pouhé výmluvy. Je mezi námi mnoho velice úspěšných lidí, kteří se věnují zdravé výživě. Všechno lze vždy nějak přizpůsobit a po pár týdnech strávených v obchodě převážně čtením nutričních hodnot místo nakupování, se naučíte hodnoty nazpamět a zdravý nákup pro vás bude hračkou. Jde jen o to chtít a hlavně jak už to je ze vším, udělat první krok a začít.